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和前妻唯一的聯繫就是贍養費

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我和我前妻唯一的聯繫就剩下了錢,每個月我要給他一萬元贍養費(生活費)、還有孩子的學費,其實我已經付了不知道幾個月的贍養費了,但每次只要和前妻稍有聯絡一下,就很容易爭吵起來,其實我都會固定在一段時間去探望孩子,但最近回去探望孩子時,可能陌生了吧,孩子不敢讓我抱了,讓我的心很涼。
不過後面其實壓力越來越大,因為工作開始不怎麼順利了。決定這幾天和前妻討論一下贍養費的問題,但我有預感可能又會有所爭吵什麼的,所以我決定讓專業的去幫我談。